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美白瘦身選七款花草茶(圖)

13 2018-08
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美白瘦身選七款花草茶(圖)

美白瘦身選七款花草茶(圖)


    第一款:加味綠茶

    材料:綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。

    做法:

    1、取綠茶包放在杯中,加入開水浸泡7~8分鐘;

    2、將鳳梨片與葡萄粒榨成汁;

    3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。

    功效:能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素,讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。

    第二款:玫瑰蜂蜜茶

    材料:玫瑰花6朵、紅茶1小包、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水550毫升。

    做法:1、將水倒入鍋中煮沸后放入紅茶包,沖泡約6分鐘;2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌,繼續用小火煮沸;3、倒入蜂蜜后關火并加入檸私家花園檬片即可。

    功效:性質溫和、降火氣,可調理血氣,促進血液循環,養顏美容,且有消除疲勞、愈合傷口、保護肝臟胃腸之功能,長期飲用亦有助促進新陳代謝,起到減肥消脂的作用。

    第三款:綠豆菊花茶

    材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

    做法:將菊花放入水中煮沸,將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌,放入少量蜂蜜即可飲用。

    功效:排毒養顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是去痘的妙方。

    第四款:蘆薈紅茶

    材料:蘆薈20cm長的1段,菊花少許,紅茶包1個,蜂蜜1勺。

    做法:蘆薈去皮只取內層白肉,將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入紅茶包和蜂蜜即可。

    功效:提高細胞活力,加速脂肪消化,調節人體的生理機能,改善肌智慧園林膚光澤,減長沙園林設計慢皮膚老化,是美白養顏的良方。

    第五款:潤白雪奶紅茶

    材料:鮮牛奶100克、紅茶1克、食鹽少許。

    做法:將紅茶煎至汁濃,再將煮滾的牛奶混入其中,并加些小食鹽,攪勻即可。

    功效:養顏潤膚,填精益氣。堅持服用可增強體

    第六款:薏仁茶

    每天服用薏仁茶,連續一個月即可看到效果。

    功效:淡化黑斑、美白肌膚。